Myslíte, že viete všetko o menštruácii? Toto ste možno netušili. Prinášame vám 10 prekvapujúcich faktov o vašej perióde.

  1. Ženy v západných kultúrach prežijú počas svojho života menštruáciu asi 450 krát

 

  1. Zaujímavé je, že ženy v praveku údajne zažili krvácanie len 50 krát za život. O niečo menej ako ženy v západných kultúrach menštruujú napríklad aj dámy v poľnohospodárskych oblastiach. V priemere je to okolo 150 krát za život

 

  1. Priemerná žena približne 10 rokov zo svojho života menštruuje. Inými slovami, približne 3 500 dní tak krváca

     

    tampony_menstruacia

 

  1. V priemere minú ženy počas svojho života približne 11 000 tampónov. Z tohto počtu by ste dokonca vedeli postaviť menší dom.

 

  1. V zimných mesiacoch ženy zažívajú o niečo dlhšie, silnejšie a bolestivejšie krvácanie ako v letných mesiacoch

 

  1. Ach tie hormóny. Naše nálady sú najviac ovplyvňované počas PMS. Hladiny hormónov sú už vtedy rozkolísané a podľa toho, ktorý z nich „vyhráva”, skáče aj naša nálada. Na strunu precitlivenosti hrá estrogén, na strunu smútku zase progesterón. Už v prvé dni menštruácie sa hormóny začínajú vracať do normálu.

 

  1. Aj vám akosi podozrivo unikajú z účtu peniažky vždy v rovnakom čase? Viniť vraj môžeme aj náš cyklus! Výskum profesora Pine-a z anglickej univerzity v Hertfordshire ukázal, že ženy sú všeobecne márnotratnejšie 10 dní pred menštruáciou. Podľa profesora je nekupovanie terapiou predmenštruačného syndrómu. Koenčne máme výhovorku! 🙂

     

    predmenstruacny_syndrom

 

  1. Počas menštruácie vraj ženy môžu myslieť podobne ako muži! Zníženie hladiny estrogénov v tomto období sa vraj na ženách prejavuje zvýšením „mužských kognitívnych  schopností, ktoré nám tak dočasne vypožičiavajú napríklad výhody v oblasti priestorového myslenia.

 

  1. V roku 1946 natočil Walt Disney 10 minútový vzdelávací film s názvom „The Story of Menstruation“ (Príbeh menštruácie). Dokonca sa hovorí, že práve on ako prvý vo filme použil názov „vagína“. Už sme zruinovali vaše detské spomienky?

 

  1. Nezúfajte, máme aj dobré správy. Zdravá a prirodzená menštruácia nie je až taký strašiak. Nemala by byť bolestivá, extrémne silná, dlhotrvajúca ani nepravidelná. Pokiaľ však taká je, určite navštívte svojho gynekológa, s ktorým by ste mali zistiť príčinu vašich problémov.

 

Prvá menštruácia v živote mladej ženy

Nedopustite, aby menštruáciu už teraz vnímala negatívne, ako nutné zlo. Skôr sa jej snažte všetko vysvetliť tak, aby ju vnímala ako výsadu dospelosti, dobrého zdravia a ženskosti :).

Prečítať viac

Chcete znížiť dôsledky PMS? Udržte svoj stres pod kontrolou.

U mnohých žien môže byť menštruácia veľmi stresujúce obdobie. Silné krvácanie a rôzne druhy bolestí zvyšujú podráždenosť, a tým aj stres. Ako proti tomu bojovať?

Prečítať viac

Pekelná cesta do práce

Už ste niekedy niekoho počuli povedať: „Mal som pekelnú cestu do práce?" Poďme si položiť niekoľko otázok. Koľko denne cestujete? Koľko verejných toaliet musíte na svojej ceste navštíviť? Zmenili ste niekedy trasu, aby ste sa k jednej z nich dostali?

Prečítať viac
404