Prvá menštruácia v živote mladej ženy

Prvá menštruácia v živote mladej ženy

Nedopustite, aby menštruáciu už teraz vnímala negatívne, ako nutné zlo. Skôr sa jej snažte všetko vysvetliť tak, aby ju vnímala ako výsadu dospelosti, dobrého zdravia a ženskosti :).

Prečítať viac
Chcete znížiť dôsledky PMS? Udržte svoj stres pod kontrolou.

Chcete znížiť dôsledky PMS? Udržte svoj stres pod kontrolou.

U mnohých žien môže byť menštruácia veľmi stresujúce obdobie. Silné krvácanie a rôzne druhy bolestí zvyšujú podráždenosť, a tým aj stres. Ako proti tomu bojovať?

Prečítať viac
Pekelná cesta do práce

Pekelná cesta do práce

Už ste niekedy niekoho počuli povedať: „Mal som pekelnú cestu do práce?" Poďme si položiť niekoľko otázok. Koľko denne cestujete? Koľko verejných toaliet musíte na svojej ceste navštíviť? Zmenili ste niekedy trasu, aby ste sa k jednej z nich dostali?

Prečítať viac
4 zdravé spôsoby, ako sa rozmaznávať počas PMS a menštruácie

4 zdravé spôsoby, ako sa rozmaznávať počas PMS a menštruácie

Aaaaaaaa je to tu zas. Nastal presne „ten týždeň“ v mesiaci, kedy si želáte zmiznúť z planéty a nemusieť s nikým komunikovať ... vrátane vás ;).

Prečítať viac
Ako cvičiť s myómami alebo silným menštruačným krvácaním?

Ako cvičiť s myómami alebo silným menštruačným krvácaním?

Počuli ste už niekedy o cvičení katami, welldance alebo pound?

Prečítať viac
Myóm vás nemusí pripraviť o maternicu

Myóm vás nemusí pripraviť o maternicu

Prečítajte si príbeh Daniely, ktorá bojovala s myómom maternice.

Prečítať viac
Gynekologička: Menštruácia je zásadný ukazovateľ zdravia ženy

Gynekologička: Menštruácia je zásadný ukazovateľ zdravia ženy

Prečo by ženy mali sledovať svoju menštruáciu?

Prečítať viac
7 tichých príznakov myómu maternice

7 tichých príznakov myómu maternice

Aj toto môžu byť varovné signály myómu maternice.

Prečítať viac
Pozor na krvné zrazeniny

Pozor na krvné zrazeniny

Zrazeniny v menštruačnej krvi môžu byť predzvesťou zdravotného problému.

Prečítať viac
10 zaujímavých faktov o menštruácii

10 zaujímavých faktov o menštruácii

Toto ste možno netušili. Prinášame vám 10 prekvapujúcich faktov o vašej perióde.

Prečítať viac
Prekvapenie s následkami

Prekvapenie s následkami

Môj život sa zmenil k lepšiemu a je paradoxné, že vďaka menštruácii...

Prečítať viac
Aj myómy sú o menštruácii…

Aj myómy sú o menštruácii…

Z prieskumu TNS (3. časť)

Prečítať viac
Čo slovenské ženy nevedeli…

Čo slovenské ženy nevedeli…

Z prieskumu TNS (2. časť)

Prečítať viac
Keď zodpovednosť má cenu života

Keď zodpovednosť má cenu života

Z prieskumu TNS (1. časť)

Prečítať viac
Od silnej menštruácie a anémie k myómom

Od silnej menštruácie a anémie k myómom

Odkedy si pamätám, vždy som mala silnú, bolestivú menštruáciu...

Prečítať viac
Ako hovoriť s dcérou o prvej menštruácii?

Ako hovoriť s dcérou o prvej menštruácii?

Jedna vec je vidieť ju u mamy, sestry, spolužiačky a iné ju naozaj „dostať“...

Prečítať viac
Peripetie s vložkami

Peripetie s vložkami

Dnes, keď má každá vložka pekný obal v pastelovej farbe, sa moja skúsenosť z roku 1987 zdá ako čítanie z Jany Eyrovej...

Prečítať viac
404